体がだるい、腰が痛い、肩が凝っている。
このような症状ありませんか？

体の不調や凝り、痛みの原因

体の不調、体の痛みは、疲労から来る筋肉のこりが原因であることが多いです。
ストレスなどにより体が疲労すると全身の筋肉が硬くなってしまいます。その中でも、特にその人の弱いところなどに凝りの症状が出やすくなります。

このような方は要注意

デスクワークやパソコン作業をしている方

スマホの見過ぎなどで前屈みの姿勢が多くなる人は僧帽筋の緊張が起こり肩が凝りやすくなります。

介護や看護、肉体労働をしている方

介護や看護などの患者を抱えたり、重い荷物などを抱える仕事の方は腰が痛くなったり、
長時間の立ち仕事でふくらはぎの筋肉が硬くなりこむら返りや足首を回したりする時に痛みを訴えたりする事が多くなります。

解消法

解消法としてはストレッチや軽い運動お風呂で温もるなどで凝りをほぐして血流を良くする事が大切です。
当院はマッサージを中心とした施術で凝りをほぐして血流をよくしていきます。

痛い辛いなど体に不調のある方は是非是非ご来院下さい。